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¿Qué aspectos trabajo como psicóloga?

 Como psicóloga trabajo diferentes aspectos para acompañar a mis pacientes en su camino terapéutico. Uno de los pilares sobre el que trabajo es el autoconocimiento, ya que conocerse a uno o una misma es esencial para tomar decisiones conscientes y estar en sintonía con las necesidades propias. Para trabajar el autoconocimiento, me apoyo principalmente en la Terapia Gestalt, que se centra en el desarrollo personal y tiene en cuenta la capacidad de vivir el presente, la espontaneidad y la responsabilidad de la persona.

El crecimiento personal también es un aspecto sobre el que trabajo, ya que implica desarrollar habilidades y recursos para hacer frente a los diferentes obstáculos y situaciones que se nos pueden presentar a lo largo de nuestra vida. Esto incluye fortalecer la autoestima y trabajar en la aceptación y el amor propio.

Además, las habilidades sociales son fundamentales para relacionarnos de manera saludable con las demás personas y construir relaciones significativas. En mi consulta, trabajo en el desarrollo de habilidades sociales como la comunicación efectiva, la empatía y la resolución de conflictos, ofreciendo a mis pacientes herramientas que les permitan mejorar sus relaciones interpersonales.

Como psicoterapeuta, estoy comprometida en acompañar a mis pacientes en su camino de autodescubrimiento y desarrollo personal. Si estás buscando un psicólogo o psicóloga en Vitoria, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

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