LEIRE FERNÁNDEZ GARITANO PSICOLOGÍA
Psicóloga en Vitoria-Gasteiz
Sesiones psicoterapia presenciales en Vitoria y online.
Psicóloga humanista en Vitoria. Psicoterapia personas adultas y jóvenes.
Colegiada nºAA01085 por el Colegio Oficial de Psicólogos de Álava
Comprometerse con una misma es cuidarse.
Psicóloga en Vitoria
Si has llegado hasta aquí quizás te encuentres en un momento personal complicado o simplemente quieras conocerte mejor. A lo largo de la vida pueden darse situaciones que nos hagan replantearnos cómo queremos vivirla. A veces esta reflexión nace de una pérdida, una crisis vital o incluso de una necesidad de cambio. Cualquiera que sea tu situación, estás en el camino adecuado y la psicoterapia puede ser de gran ayuda para ti.
Mi trabajo como psicóloga consiste en acompañar a las personas en su proceso personal, ofreciendo herramientas y técnicas a la medida de sus necesidades. No creo en soluciones mágicas y tengo en cuenta las particularidades de cada caso, ejerciendo la escucha activa durante todo el acompañamiento.
Me adapto al ritmo de cada persona y proceso, trabajando desde el enfoque de la psicología integrativa, que te proporcionará una visión más global del problema o situación.
Si buscas una psicóloga en Vitoria para realizar sesiones de psicoterapia, ponte en contacto conmigo y te explicaré más detalladamente cómo trabajo. Las sesiones podrán ser tanto en euskera como en castellano y se podrán relizar tanto de manera presencial en Vitoria-Gasteiz como vía online.
El espacio
Tanto para realizar las sesiones de psicoterapia como las formaciones, cuento con un espacio en el centro de Vitoria-Gasteiz.
El espacio está dividido en dos zonas, la zona de psicoterapia individual y el área de talleres y formaciones..
La zona de psicoterapia es un espacio acogedor en el que encontrarás lo necesario para sentirte a gusto y poder abrirte para trabajar en aquello que necesites.
La zona de formaciones es un espacio diáfano con capacidad para desarrollar talleres y formaciones.
¿Qué aspectos trabajo como psicóloga?
Como psicóloga trabajo diferentes aspectos para acompañar a mis pacientes en su camino terapéutico. Uno de los pilares sobre el que trabajo es el autoconocimiento, ya que conocerse a uno o una misma es esencial para tomar decisiones conscientes y estar en sintonía con las necesidades propias. Para trabajar el autoconocimiento, me apoyo principalmente en la Terapia Gestalt, que se centra en el desarrollo personal y tiene en cuenta la capacidad de vivir el presente, la espontaneidad y la responsabilidad de la persona.
El crecimiento personal también es un aspecto sobre el que trabajo, ya que implica desarrollar habilidades y recursos para hacer frente a los diferentes obstáculos y situaciones que se nos pueden presentar a lo largo de nuestra vida. Esto incluye fortalecer la autoestima y trabajar en la aceptación y el amor propio.
Además, las habilidades sociales son fundamentales para relacionarnos de manera saludable con las demás personas y construir relaciones significativas. En mi consulta, trabajo en el desarrollo de habilidades sociales como la comunicación efectiva, la empatía y la resolución de conflictos, ofreciendo a mis pacientes herramientas que les permitan mejorar sus relaciones interpersonales.
Como psicoterapeuta, estoy comprometida en acompañar a mis pacientes en su camino de autodescubrimiento y desarrollo personal. Si estás buscando un psicólogo o psicóloga en Vitoria, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
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